[Nơi Này Chill Phết] – Du lịch Nha Trang, Review Tour lặn biển Hòn Mun – Vietnam Travel Vlog



– Lặn biển Hòn Mun Nha Trang là hoạt động “đáng tiền” khi đi Du lịch Nha trang. Hôm nay, Chill Phết TV sẽ Review chi tiết San hô Hòn Mun sẽ trong như thế nào trong chuyến Du lịch Nha Trang vừa rồi. Các bạn hãy cùng xem hết Video nhé.
——————————————————————————————————————-
– Video Review đảo Robinson:
– Khám phá món Rắn hổ hành:
——————————————————————————————————————-
– Subscribe Channel For More Videos Here:
——————————————————————————————————————-
#NơiNàyChillPhết #DuLịchNhaTrang #TravelVlog #VietnamTravel #LặnBiểnHònMunNhaTrang

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Du Lịch: https://kythuatmarketingonline.com/category/du-lich/

Yoga Flow para PAZ | 30Min – Pri Leite



#prileiteyoga #yogagratuita #yogaparatodos

Prepare -se para se movimentar e respirar fundo com essa aula de yoga dinâmica.

Movimente o corpo, aquiete a mente e acalme o coração.

Ao final da aula relaxe e conecte-se com a paz que já existe dentro de você.

Por um mundo de mais paz. ✨🙏

Do meu coração para o seu.

Pri.

💕 Convide um amigo para praticar também!!! 💕

📺 Mostre o seu amor pelo canal: avalie a aula, assine o canal e clique no sininho.

🤗 Eu vou adorar saber o que você achou, dúvidas e sugestões nos comentários.

💌 Receba minha carta semanal do coração e receba um presentinho ao cadastre-se aqui:

Me acompanhe nas redes:

IG: @PriLeiteYoga & @Canal.da.Pri
FB:
FB group: 30 dias de yoga
Twitter: @PriLeiteYoga
Pinterest: Priscilla Leite

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kythuatmarketingonline.com/category/lam-dep/

Sùi mào gà là bệnh gì? Nguyên nhân, cách nhận biết và cách chữa bệnh sùi mào gà



Sùi mào gà là bệnh gì? Nguyên nhân, cách nhận biết và cách chữa bệnh sùi mào gà
**************************
BaiThuocNam.vn
+ Điện thoại: 0911.333.115
+ Facebook:
+ Website:
#baithuocnam #suimaoga #thuocchuasuimaoga

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://kythuatmarketingonline.com/category/suc-khoe/

Canon 85mm f/1.8 USM – Ống kính cơ bản cho người chụp ảnh chân dung



Canon 85mm f/1.8 USM – Ống kính cơ bản cho người chụp chân dung

Hello anh em! Trong chuyên mục Gear Review tuần này, bọn mình sẽ lục lại tủ đồ cũ của 50mm Vietnam và review cho bạn chiếc ống kính Canon thuộc phân khúc giá rẻ cho những người ham mê việc chụp ảnh chân dung với bokeh mờ ảo!

Còn ai vào đây nữa ngoài: Canon 85mm f/1.8 USM

Đức Anh sẽ phân tích cho mọi người những ưu nhược điểm của chiếc ống kính này và nếu bạn cảm thấy hứng thú sắm cho mình một chiếc thì click vào link này thôi:

Nào thì giờ cùng xem thôi.
———-
Facebook của Đức Anh:
———-
1) Máy ảnh bọn mình hay dùng để quay phim:
– (a6300 body)
– (Ca M50)
– (Ca 80D body)

2) Ống kính hay sử dụng để quay phim:


3) Máy ảnh bọn mình hay dùng để chụp ảnh:



– (Sony a7 II body)
– (X-T3 tiki)

4) Máy ảnh bọn mình khuyên mua cho người mới:
Canon:

– (M10)
– (800D)
– (Ca M50)
Nikon:
– (D3400)
Sony:
– (A6300 kit)
– (A6000 Tiki, 11790000)
Fujifilm:
– (X-T20)
– (XA3 tiki)

5) Ống kính bọn mình khuyên mua
For Canon:
– và (Ca 50STM LBM + lens hood)


– (Ca 18-135 tiki)

– (Sigma 17-50 for Ca)

For Nikon:
– (Nikon 50mm f/1.8D tiki)

For Sony:
– (35mm f/1.8 FE)
– (50mm f/1.8 )

6) Phụ kiện chúng mình khuyên dùng

Túi – balo máy ảnh
– Túi NatGeo NG W2345:
– Túi NatGeo NG W2140:
– Balo NatGeo NG W5070:
– Balo NatGeo NG W5071:
– Balo NatGeo NG W5160:

Thẻ nhớ để quay video hoặc chụp liên tiếp:
– Sandisk 64GB 95M Extreme Pro:
– Sandisk 32GB 95M Extreme Pro:
– Sandisk 32GB 90M Extreme: hoặc

Thẻ nhớ chụp ảnh thông thường:
– Sandisk 16GB 80M:

Đầu đọc thẻ
– Đầu đọc Transcend CF – SD – Micro SD: (v)

Filter
– Filter Marumi 77mm:
– Filter Marumi 58mm:

Pin
– Canon LP-E8: bit.ly/2zDrSlm
– Canon LP-E17:
– NikonEN-EL14:

Chân
– QZSD-999S: bit.ly/2RTvbfM- Manbily:

Tủ chống ẩm:
– Nikatei 30L:

Bộ dụng cụ vs Nikon:


source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Công Nghệ: https://kythuatmarketingonline.com/category/cong-nghe/

Nhà máy điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ Ninh Thuận (demo)



TRƯỜNG THÀNH VỚI DỰ ÁN ĐIỆN MẶT TRỜI HỒ BÀU NGỨ
Được thành lập năm 2008, Công ty cổ phần đầu tư xây dựng và phát triển Trường Thành là nhà đầu tư hàng đầu trong lĩnh vực xây dựng và năng lượng. Với hơn 10 năm hình thành và phát triển, chúng tôi tự hào mang đến những giá trị bền vững cho đất nước bằng những công trình đảm bảo tiến độ, chất lượng và có tính hiệu quả cao.
Lựa chọn năng lượng là lĩnh vực trụ cột, trong những năm qua, Trường Thành đã đầu tư gần 3000 tỷ đồng để xây dựng và đưa vào vận hành 3 dự án thuỷ điện tại Sơn La và Yên Bái với tổng công suất gần 90 MW, đóng góp vào lưới điện quốc gia gần 200 triệu Kwh điện mỗi năm. Nối tiếp những thành công đã đạt được, chúng tôi đã tiếp tục mở rộng đầu tư trong lĩnh vực năng lượng tái tạo, với mục tiêu nâng cao vị thế của Trường Thành trong lĩnh vực năng lượng, giải quyết vấn đề quá tải điện năng và phát triển nguồn năng lượng sạch, bền vững của đất nước. Khởi đầu cho chiến lược này là việc đưa vào vận hành nhà máy điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ tại tỉnh Ninh Thuận.
Dự án Điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ được xây dựng trên diện tích 75 ha, nằm trong khu vực lòng hồ Bầu Ngứ thuộc xã Phước Hải, huyện Ninh Phước và xã Phước Dinh, Phước Nam, huyện Thuận Nam, tỉnh Ninh Thuận. Dự án được khởi công xây dựng vào tháng 3 năm 2018 và chính thức hoà vào lưới điện Quốc gia vào tháng 6 năm 2019, với quy mô công suất 50MW và tổng mức đầu tư trên 1.500 tỷ đồng. Khi đưa vào vận hành, nhà máy điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ sẽ cung cấp cho lưới điện quốc gia sản lượng điện gần 100 triệu KWh/ năm. Đồng thời giúp giảm phát thải khí CO2 ra môi trường khoảng 28000 tấn/ năm.
Khu vực hồ Bầu Ngứ là vùng đất hoang hóa gần như không thể sản xuất nông nghiệp. Lựa chọn đầu tư tại đây sẽ giúp tận dụng diện tích đất bỏ hoang, hạn chế tối đa việc tác động lên môi trường và không gây ảnh hưởng đến cuộc sống của người dân địa phương trong quá trình thi công. Tuy nhiên, bên cạnh những thuận lợi có được, địa hình phức tạp đặc thù của khu vực lòng hồ cũng làm cho quá trình triển khai dự án gặp không ít khó khăn.
Những khó khăn về địa chất, áp lực về thời gian hoàn thành dự án đã làm cho việc triển khai xây dựng gặp nhiều khó khăn, tổng mức đầu tư tăng cao. Tuy nhiên với quyết tâm và nhiệt huyết Đội ngũ cán bộ, kỹ sư Trường Thành đã nỗ lực nghiên cứu và làm việc với các chuyên gia, các đối tác hàng đầu trong lĩnh vực điện mặt trời để từng bước tháo gỡ khó khăn, đưa ra các phương án tối ưu về công nghệ và kỹ thuật thi công lắp đặt để dự án được triển khai nhanh chóng, đảm bảo tính bền vững, mang lại hiệu quả cao nhất, không gây ảnh hưởng đến hiện trạng địa hình, môi trường của khu vực triển khai dự án.
Xác định, đây là công trình quan trọng thể hiện tầm nhìn chiến lược của Trường Thành, vì vậy toàn bộ những thiết bị của dự án được chúng tôi lựa chọn từ những đối tác hàng đầu trong lĩnh vực năng lượng tái tạo của Mỹ và thế giới. Điển hình là công nghệ pin năng lượng của tập đoàn Canadian Solar và công nghệ chuyển đổi bức xạ Inverter tiên tiến nhất của tập đoàn General Electric Mỹ.
Từ nỗ lực của cả tập thể Công ty và sự hỗ trợ tích cực từ các cấp chính quyền, trong vòng 12 tháng, Trường Thành đã huy động hơn 700 lao động tiến hành lắp ráp 187200 tấm pin năng lượng mặt trời cùng hệ thống đường dây truyền tải, trạm biến áp 110KV, 23 trạm chuyển đổi Inverter và các công trình phụ trợ. Ngày 27/6/2019 nhà máy điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ đã chính thức hoà vào lưới điện Quốc gia, đúng với cam kết về tiến độ đã đề ra.
Đối với Trường Thành, chiến lược đầu tư luôn đi cùng với trách nhiệm xã hội, gắn kết và hỗ trợ địa phương phát triển. Dự án đã góp phần tạo nên sức bật cho một vùng đất vốn còn rất nhiều khó khăn như xã Phước Dinh bằng chính những tác động tích cực lên mọi mặt của đời sống và kinh tế ở nơi này.
Cùng các dự án năng lượng tái tạo khác, nhà máy điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ sẽ là đòn bẩy để Ninh Thuận có bước phát triển mới, từng bước trở thành trung tâm năng lượng tái tạo của cả nước. Việc chính thức đưa nhà máy Điện mặt trời Hồ Bầu Ngứ vào hoạt động là bước đệm quan trọng để Trường Thành tiếp tục triển khai các dự án mới tại Ninh Thuận, khẳng định vị thế của Trường Thành trong lĩnh vực năng sạch.
Với môi trường làm việc năng động, chuyên nghiệp, với một tập thể cán bộ, nhân viên giàu nhiệt huyết, chúng tôi – Công ty cổ phần đầu tư xây dựng và phát triển Trường Thành tự hào với vai trò kiến tạo của mình, và sẽ luôn tập trung trí tuệ để tạo nên những công trình mang dấu ấn trong từng giai đoạn phát triển kinh tế của đất nước.
Nguồn năng lượng sạch cho một tương lai bền vững là sứ mệnh của chúng tôi.
Thực Hiện: Công ty cổ phần đầu tư xây dựng và phát triển Trường Thành – Chi nhánh Ninh Thuận.
Đây không phải bản chính thức do chủ đầu tư phê duyệt

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Kinh Doanh: https://kythuatmarketingonline.com/category/kinh-doanh/

Review Bếp Ga Du Lịch Xếp Gọn – Bếp ga Cắm trại đi phượt



Bếp ga mini du lịch xếp gọn bằng thép không gỉ
Link sản phẩm:
Đây là một mấu bếp ga du lịch được khá nhiều người ưa thích. Bởi tính linh hoạt và đang dụng của nó.
Bếp ga mini du lịch dã ngoại BG-132 được thế kế từ hợp kim nhôm và thép không rỉ tạo nên một sự kết hợp hoàn hảo. Bếp có tính đàn hồi cao, vẻ cứng cáp chắc chắn và đặc biệt không hoen rỉ. Kể cả bạn sử dụng trong môi trường khắc nghiệt như: cắm trại ngoài biển hay trên đèo núi với nhiều sương muối.
Bêp có cấu trúc 3 chân và có thể gấp gọn lại nhỏ như nắm đấm của một người đàn ông. Trọng lượng của bếp bao gồm cả hộp chỉ 300g nên rất thích hợp cho các bạn mang vác đi đường dài.
Đặc điểm an toàn của bếp là có dây ga đưa ra ngoài tránh những trường hợp bị xì, rò rỉ bình ga hoặc làm nóng bình ga khi đun nấu quá lâu.
Bếp cho ra lửa xanh có độ nóng cao đun sôi 1,2 lít nước trong khoản thời gian gắn (dưới 5p). Với bình ga Nanilux thông thường các bạn có thể đun sôi trên 10 nồi nước 1,2 Lít mà không sợ hết ga.

– Trọng lượng: 300g bao gồm hộp
– Kích thước: 85*75*115mm
– Kích thước mở: 145*80mm
– Đánh lửa: Đánh lửa điện tử (công tắc)
– Chất liệu: Hợp kim nhôm và thép không rỉ

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Du Lịch: https://kythuatmarketingonline.com/category/du-lich/

Yoga trị liệu Chỉ dành 1-2 phút nhìn vào ngọn nến, thân và tâm nhận được 13 lợi ích lớn



Thiền nến là một trong những cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng, loại bỏ áp lực, hỗ trợ điều trị rất nhiều loại bệnh. Dành vài phút với chuyên gia, bạn sẽ thấy sự khác biệt rất lớn.

Kênh CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC là kênh chia sẻ những thông tin hữu ích, những bí quyết, mẹo nhỏ hàng ngày về sức khỏe và cuộc sống với những cách làm đơn giản, dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm tại nhà. Chúng tôi muốn chia sẻ những thông tin này đến mọi người trong cộng đồng với mục đích giúp các bạn có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh và hạnh phúc với những người thân yêu. Chúc quý vị luôn mạnh khỏe, bình an và có những phút giây bổ ích!
#cuocsonghanhphuc
Hãy đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất của kênh “CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC” nhé!

Video có thể chứa nội dung bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý Fair Use (

Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, Luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua
Email: happylifeontheworld@gmail.com

Cảm ơn các bạn đã đăng ký và theo dõi!

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://kythuatmarketingonline.com/category/lam-dep/

Cách tập đi lại sau gãy xương cẳng chân chỉ sau 1 tháng bằng nạng



Cách tập đi lại sau gãy xương cẳng chân chỉ sau 1 tháng bằng nạng

Cách tập đi lại sau gãy xương cẳng chân chỉ sau 1 tháng bằng nạng được là câu hỏi mà rất nhiều bạn giống mình đã hỏi mà chưa có trả lời nào. Sau đây mình xin chia sẻ kinh nghiệm của mình đã có thể đi được sau 1 tháng nhờ tập luyện và chế độ ăn uống.

Thời gian hồi phục trung bình sau gãy xương chân ở người trẻ khỏe là 4-6 tuần. Bởi vì, gãy xương làm xáo trộn hệ thần kinh – mạch máu quanh khu vực đó, lưu thông mạch máu không được tốt như trước đây, ngoài ra, chân còn chịu thêm ảnh hưởng của trọng lực và sức nặng cơ thể đè lên nên khi em đi lại hoặc đứng thì phần dưới của chân sẽ sưng nề và tê. Tình trạng này là lành tính, có đặc điểm là sưng nề khi đi lại, đứng lâu, bỏ chân xuống thấp, sưng nề tăng dần vào cuối ngày nhưng sẽ giảm khi kê chân cao, khi xoa bóp, ít sưng hơn vào buổi sáng; khác với sưng nề do viêm là sẽ có kèm nóng đỏ đau, không cải thiện nhiều khi kê chân cao và sẽ tiến triển nặng hơn nếu nguyên nhân viêm không được giải quyết.

Thời điểm hơn 2 tuần sau mổ bạn đã có thể và cần thiết tập vật lý trị liệu – phục hồi chức năng. Bởi vì việc tập luyện này sẽ giúp cho xương lành nhanh hơn, hạn chế teo cơ do bất động. Bắt đầu bằng tập co gồng cơ trong bột để máu lưu thông tốt, các bài tập phục hồi chức năng phức tạp hơn thì bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng để được hướng dẫn trực tiếp một cách chính xác, tránh tập sai.
Về cơ bản gãy xương chân có thể đi lại được bình thường sau 3 tháng đến 6 tháng. Còn tùy thuộc vào các bạn tập luyện ăn uống ngủ nghỉ thì thời gian sẽ rút gắn rất nhiều.
Gãy xương chân nẹp đinh sẽ tập đi và luyện tập nhanh hơn so với bó bột và không thấy khó chịu bất tiện nhưng sau 1 năm các bạn lại phải tiến hành mổ lại để tháo đinh.
Gãy xương chân có quan hệ vợ chồng được không? Xin thưa với các bạn khoa học đã chứng minh gãy xương thì chỉ bị tổn thương phần xương Về chuyện quan hệ tình dục, bạn cần biết quan hệ tình dục và việc liền xương không thấy liên hệ với nhau về mặt sinh lý. Tuy nhiên, khi quan hệ tình dục bạn cần vận động toàn thân, trong khi để xương liền thì cần phải bất động. Do đó, bạn có thể lựa chọn tư thế quan hệ cho phù hợp, giảm tối đa những ảnh hưởng trực tiếp vào chân bị gãy. Ngoài ra, bạn cũng nên có chế độ ăn đủ chất giúp nhanh liền xương: các loại thực phẩm cung cấp các vi chất như: canxi, magiê, kẽm, phốt- pho, axit folic, vitamin B6, vitamin B12… có trong sữa, cá hồi, chuối, rau xanh, ngũ cốc, thịt bò, trứng…
Gãy xương chân bó bột bao lâu thì tháo được? đây cũng là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm. Thông thường khị bị gãy xương chân các bạn phải bó bột thì thời gian kéo dài từ 4-8 tuần các bạn có thể tháo bột và tập đi bình thường nhé. Nhưng lúc đầu sẽ hơi khó khăn vì phần khớp lâu ngày ko dc hoạt động chân sẽ xưng và hơi đau, did khập khiễng…

Vậy tôi đã giải đáp giúp các bạn Gãy xương chân sau bao lâu đi lại được, Đã có thể đi được sau 1 tháng là nhờ vào những yếu tố nào và bài tập đi sau gãy chân bằng nạng. Xin cám ơn các bạn đã theo dõi video

source: https://kythuatmarketingonline.com

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://kythuatmarketingonline.com/category/suc-khoe/