Preparação para Yoga Day (Chelseas Yoga)



Preparação para Yoga Day (chelseasyoga)

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Source: @chelseasyoga

Relaxa os ombros e ajuda a melhorar a postura! Mais flexibilidade focada, pois é uma pose incrível para ajudar a criar abridores de peito mais profundos que melhora a respiração com o tempo.

Se você estiver fazendo essa pose em sequência com outras poses, essa pose será inspirada. Respire fundo e deixe seu coração brilhar!

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LINK DO VÍDEO:
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Créditos Músicas / Áudio

NCS:
Track: Syn Cole – Gizmo [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.

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